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瞑想で「何もしない」ことは、リーダーに何をもたらすのか | HBR.ORG翻訳リーダーシップ記事｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

 マインドフルネス（目の前の瞬間に意識を集中させることで、惰性から脱却し能動的に気づきを得るプロセス）は米国で、ヨガに続く数十億ドル規模の産業へと急速に成長しつつある。したがって、マインドフルネスを実践する方法の1つである「瞑想」の人気が、ＣＥＯや上級幹部の間で広がっている現況も驚くに当たらない。ビジネスリーダーはなぜ、マッサージや卓球ではなく瞑想を取り入れているのか。その理由は、ＣＥＯにとってリラクゼーションやレクリエーションだけでは得られないと思われる効用が、瞑想にはあるからだ。

http://d.hatena.ne.jp/d1021/20160301#1456828558
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20160225#1456396562