昼食は冷凍のおにぎり（赤飯とおこわ）と味噌汁。
お八つは「まやんち」の木の実とドライフルーツの生キャラメルタルト。
大森の「sanno2198」に顔を出す日だ。
ジャーマン通りの「BAKE MAN」で全粒粉食パンとクロワッサンとチョコデニッシュを購入。
帰りに大森の駅ビルの本屋（ブックファースト）で『蒲田・大森本』を購入。
大井町の駅ビルの「ロフト」で「ほぼ日手帳」（４月始まりのカズン）を購入。2010年から使い始めたので、これで11冊目となる。
「ティースプーン」に顔を出す。
夕食は豚シャブ。
１１時半に蒲田駅で卒業生のカナエさん（卒研、2016年秋卒業）と待ち合わせ、20分ほど歩いて「HITONAMI」へ行く。
「蓮月」に行く。
池上梅園に行ってみよう。途中の厳定院の境内の枝垂れ梅。ここは池上七福神の弁財天の寺だ。
「sanno2198」。
夕食は豚肉の味噌漬け焼き、味噌コンニャク、卵と玉ねぎの味噌汁、ごはん。
【ふわとろ】ファミマ「スフレ・プリン」シリーズに「ショコラ」登場！https://t.co/M11A5uwylY
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2020年3月1日
スフレとプリンには3種のカカオ豆使用チョコをブレンド。絶妙なショコラ感が味わえます。税込288円で、全国で販売中。 pic.twitter.com/EpQDxoHDYK
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