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米首都でダライ・ラマ　「外見でなく内面を磨け」

「平和は個人から始まる」

「静かで平和な心を持てば、家族も地域も平和になる。これが社会を変える方法」

「化粧にお金を使って美しく見せるのもいいが、同時に内面に気を配りなさい。いい人が見つかるよ。外見だけだと長続きしない」

http://d.hatena.ne.jp/d1021/20110327#1301236717
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20110503#1304429979