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鯖の竜田揚げネギマヨソース

キンドル・スクライブのよいところは手に持たずに読めることである

アイスカフェラテ

夕食は牛肉とニンニクの茎の炒め、味噌コンニャク、玉子豆腐、味噌汁、ごはん。

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#食事#おやつ