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【画像】今日の角谷暁子さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/kwvvOZdETw

— amitamu (@amitamu91) 2019年8月5日

きょうのお天気ポイント
「熱中症に警戒」
けさも朝から気温が高いです🥵
日差し、気温ともにぐんぐんと上がって、きょうはこの夏3回目の猛暑日となりそうです☀️（午前５時４０分現在）#oha4 #おはよん #中西希 #きょうのお天気 pic.twitter.com/LzPPWcbCrY

— Oha!4 NEWS LIVE 公式 おはよん (@oha4newslive) 2019年8月5日

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今朝は「ZIP!」でした😊 今回のロケで色んな冷凍術を教えてもらい、私自身 料理の幅が広がりました😍 我が家の冷蔵庫が充実していますw それぞれの食材に合った冷凍のやり方を知ることで、時短になったり、美味しくなったり…何より食材をダメにすることなく使い切れることが嬉しい✨ 冷凍って奥深い！と思ったロケでした😊 ちなみに我が家は昨夜、生姜焼きを食べたよ！ 仕事に行く前に下味冷凍調理をして、帰宅してから蒸し焼きにしました😋柔らかくて美味しかった💕 次はチンジャオロース作ってみようw #ziptv #冷凍調理 #下味冷凍

宮崎瑠依 RuiMiyazakiさん(@ruimiyazaki)がシェアした投稿 - 2019年 8月月5日午後5時57分PDT

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今日の「ZIP!」スタジオ衣装 tops & pants @mite__official 半袖ティアードtp カラーテーパードパンツ トップスはふんわりしたシルエットが激かわですw パンツはパキッとした色味が夏のテンションを上げてくれる🕶✨w どちらも大のお気に入りのため、私服でも沢山着まーす💕 #mite #ミテ女 #miteコーデ #今日の衣装 #ziptv

宮崎瑠依 RuiMiyazakiさん(@ruimiyazaki)がシェアした投稿 - 2019年 8月月5日午後8時34分PDT

【画像】今日の斎藤真美さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/QR5A4Kz2mB

— amitamu (@amitamu91) 2019年8月5日

【画像】今日の中西悠理さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/hmLPGijuIZ

— amitamu (@amitamu91) 2019年8月6日

【画像】今日の夏目三久さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/SFyKzJnGfC

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【画像】今日の阿部華也子さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/l5HnYz07gE

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【画像】今日の鈴木唯さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/5MZfI0aOzh

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【画像】今日の川崎理加さん　8.6 - 激烈！女子アナニュース https://t.co/IFydcqn7Cx

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