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チキンピラフのセット

チーズトーストのモーニングセット

モーロッツ・カーカ（キャロットケーキ）

フリジエ

夕食は麻婆茄子、菊芋とほうれん草とベーコンの炒め、卵とワカメのスープ、ごはん。

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【むくみスッキリ】足のむくみ撃退ストレッチ【老廃物流し】

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#食事#おやつ