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2008北京五輪総集編！

イシンバエワ
瞑想して内にエネルギーを貯める。
本番でしかアドレナリンは出ない。
そのような（＝自己ベストに挑戦するような）練習は必要ないです。
基本を繰り返すことが大切なのです。