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有機リンゴジュース

とり胸肉の黒酢炒め定食

ほうじ茶のかき氷に発酵あんこ（小豆と米麹）をトッピングしてもらった

夕食は赤魚の西京焼き、揚げ出し豆腐、ピーマンとシラスの胡麻油炒め、味噌汁、ごはん。

シャインマスカット

#食事#おやつ