私の研究室は廊下の端っこにあるので、他の研究室と違って、窓が二面にある。その分、採光はよい(ただし眺めは全然よろしくない)。
「たかはし」
焼魚(甘塩紅鮭)定食
馬場下の交差点の交番に寄って、スマホの落とし物がないかを聞いてみたが、なかった。「遺失届」を書くように促されて書くことになった。「携帯電話用」というものがあるのだ。
事務所に行ってみたら、なんと、届いていたのである。私の研究室の同じフロアーの先生が届けてくれたもので、「大久保先生の研究室の前に落ちていました」というメモが書かれていた。
9時半に帰宅。夕食はパン、ビーフカレー、ウィンナー、牛乳。
83歳の医師が推奨
— NEWSポストセブン (@news_postseven) 2022年11月19日
高齢者転倒予防のための毎朝80回腹筋と「つま先立ちスクワット」
高齢者はつま先立ちがしづらいので足裏全体で降りる。高齢者が階段でふらつくのは、片足でつま先立ちできないからです。 #NEWSポストセブン #健康
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