自宅から歩いて２０分ほどで「ハナコーヒー」に到着。これ、自宅から大学の研究室に行くまでの歩行時間（自宅→蒲田駅、東京駅→大手町駅の乗り換え、早稲田駅→研究室）とほぼ同じである。歩数にすると３千歩ほど。往復で６千歩。
玉子サンドセット
ココナッツパインフローズンと紅茶
レストランで、いろいろな香料をまぜ合わせた上等のチキンライスよりも、私は、トマトケチャップだけで炒めたやつを、田舎の食堂などで食べるのが好きだ。（「チキンライス」より）
夕食は、かます、牛肉のまぜごはん、油揚げと笹かまぼこ、サラダ、味噌汁。
清美オレンジ
#食事#おやつ
