すべての困難からあなたを解放する「3つの感覚」の秘密 - アルフレッド・アドラー100の言葉 https://t.co/4mC64zhxxu
— ダイヤモンド・オンライン (@dol_editors) 2017年11月20日
「アドラー心理学の実践上の目標は、『共同体感覚』の育成であり、『共同体感覚』が発展されればすべての困難から解放される」とアドラーは言っています。そして、その「共同体感覚」は、以下の3つにより構成されています。
(1)周囲の人は私を援助してくれる=他者信頼
(2)私は周囲の人へ貢献できる=自己信頼
(3)(その結果として)私は共同体に居場所がある=所属感
の3つです。
さらに(1)の他者信頼と(2)の自己信頼は相互因果関係にあります。
では、(1)も(2)もない人はどうすればいいのでしょうか。答えは先に述べた通り。あなたから始めるのです。見返りを求めず、承認も求めず。そこから始めるのです。
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20171119#1511087872
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20171118#1511001363
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20171118#1511001367