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【人生相談　あすへのヒント】大学４年、自分が何をしたくて生きてるか分からない（２０代女性）

　私は大学４年生です。就職先を選ぶにあたって、５年後、１０年後の自分を想像しようとしたとき、何も思い浮かばず、困っています。自分が何をしたくて生きているのか分からないのです。

　「今日◯◯があった！」と、今日の些細な喜びを見つけるだけで精いっぱい。ただ、毎日を「こなす」感覚で生きているので、明日や来週の計画すら練ることができません。さらに、結婚や出産を含めた自分の長い人生計画なんて、到底思い浮かびません。一方で、毎日を常に全力で過ごしているので、万が一、事故などで突然死んだとしても後悔なんてないと思います。今悔いることがないのですから。

　でも、私の人生はまだまだこれから。今のままでは長い人生が苦に感じる瞬間が来るだろうと思います。どうすれば先を見定めることができるのでしょうか。

（福岡県　２０代女性）

【回答】

　声をありがとうございます。ご自身でも感じているように、２０代のあなたはまだまだこれからです。私に届いた、あなたと同じように生きづらさを感じている２０代の女性の声を紹介しますね。

　「大丈夫って自分に言い聞かせる。大丈夫、大丈夫、大丈夫…。怖くて眠れない」

　「自分が何をしたくて生きているのか分からない」とあなたも言うように、彼女も今日を生きることで精いっぱいですよね。

　ただ、私は生きることって、そういうものだと思っています。今を生きることで、いつしか未来へとつながっていくもの。もしかしたら、今、がんばっていることは自分が選んだことではなく、親のため、先生にすすめられたものなのでは？　頑張らないとやっていけないことをしているのなら、目標が見えなくなるし、気持ちもしんどくなりますよね。

　あなたの好きなことはなんですか？　楽しいと思える時間はどんなとき？　過去の楽しかった経験を思い出してみませんか？　自分の過去を振り返ったとき、一つでもいい、特に楽しかったり充実感を得たりした体験は何でしたか？　そんな感覚を大切にしてほしい。

　過去を振り返ることで、自分がどんなことで楽しいと思え、夢中になれるか見えてきます。今、ワクワクすることを実行することで未来へつなげたいことが導き出されるんじゃないかな、と思うんです。

　苦しいこと、切ないこと、楽しいこと、うれしいこと、全てひっくるめて人生です。達成感を味わったり、価値観や人生観を大きく変えたりするのは、情熱を感じられること以外では体験できません。

　あなたの人生はあなたのもの。そして、どんな人にも平等に与えられているものは、時間と、いつか訪れる死です。さぁ、自分の中に眠っている情熱の炎に火をともしましょう。思う存分「現在」を満喫できる自分になってくださいね。

http://d.hatena.ne.jp/d1021/20121214#1355493767
http://d.hatena.ne.jp/d1021/20120811#1344693263