駅前の「築地銀だこ」はイートインができる。
ネギたこ（おろし天つゆ）
苺のミルフィーユと温かい紅茶。
夕食は鶏つくね、サラダ、玉ねぎの味噌汁、豆ごはん
【足腰の衰え防ぐには「足の小指」を動かして！整体師が教える足指体操】https://t.co/qWNfABvbYy
— 女性自身【公式】 (@jisinjp) 2021年9月20日
また、家にいるときはできるだけはだしになって足を解放しておくとよいのだそう。自然と足が痛くならないように歩くため、腰への衝撃も……#倉幹男 #腰痛 #トレーニング #女性自身［@jisinjp］
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