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【最新医者のコトバ】五感を童心に戻す「行動変容」

　そう言えば子供のときには季節や天候の変化に今よりずっと敏感だったし、その中でもろもろの遊びを思いついたものだった。

　あのころにかえる−つまりアマタだけでなく、五感すべてを童心に戻すのだ。それが行動変容を促すコツ。